Eines der wichtigen Faktoren in der legalen Leistungssteigerung ist die Ernährung. Dies ist wie bei einem Sportwagen, mit dem richtigen Treibstoff läuft der Wagen besser.
Beim Mensch hat die Ernährung einen noch höheren Einfluss. Nach jahrelanger Recherche und Studien bin ich zum Schluss gekommen dass nicht alleine die Energiemenge zählt sondern vor allem die Zusammensetzung der idealen Nährstoffe für die optimale Zellversorgung wichtig ist. Nahrungsmittel die zuerst mit viel Energie in Ihre Einzelteile zersetzt werden müssen haben nicht die gleiche Leistung wie diejenigen Nährstoffe die schnell und optimal die Zelen versorgen. Und in dieser Beziehung haben natürliche, pflanzliche Nährstoffe einiges Vorzuweisen.
Dazu werde ich demnächt im Detail berichten.